Cosa sono le pratiche di guarigione Reiki e come hanno avuto origine?
La guarigione Reiki è spesso definita guarigione energetica e sta diventando sempre più popolare e accessibile soprattutto negli Stati Uniti.
Molti ospedali hanno addirittura iniziato ad includere queste opzioni di medicina non occidentale accanto ad alcune delle pratiche più occidentali.
Per molti principianti moderni, la pratica inizia con un testo scritto da William Lee Rand nel 1991. Questo libro , intitolato Reiki The Healing Touch, viene utilizzato nella maggior parte dei corsi per insegnare i rituali di guarigione Reiki.
In primo luogo, in questo articolo spiegheremo cosa e come funzionano le pratiche di guarigione Reiki, inclusa la storia del Reiki, la musica Reiki, la terapia Reiki e forme simili di guarigione energetica.
Successivamente, ripercorreremo la storia di queste pratiche di guarigione energetica e il modo in cui si sono evolute opzioni simili.
- Cos'è un Reiki Master: contesto delle pratiche di guarigione
- Storia della guarigione Reiki
- Guarigione Reiki: come funziona
- Massaggi curativi Reiki
- Musica di guarigione Reiki
Cos'è un Reiki Master: contesto delle pratiche di guarigione
Un Reiki Master è qualcuno che sa lavorare con il Reiki e, più specificamente, insegna agli altri l'arte del Reiki.
Uno dei modi migliori per iniziare il tuo percorso di guarigione Reiki è essere consapevoli e presenti con i nostri pensieri.
Un ottimo modo per iniziare è porsi domande su come queste nuove idee e pratiche cambieranno la tua vita e chiedersi se desideri davvero questi specifici cambiamenti.
Senza tenere a mente questi concetti, ci si può ritrovare in situazioni che non corrispondono ai propri desideri interiori. Senza questa motivazione interiore a lavorare sulle tecniche e gli ideali del Reiki, non si troverà né successo né pace.
Reiki si traduce approssimativamente da "Rei", che significa " Universale ", e "Ki", che significa " Energia ". Esistono molti altri modi per definire il Reiki, e probabilmente cambierà da persona a persona.
A un certo punto del tuo percorso attraverso il Reiki , si verificherà un risveglio graduale . Si dice che il Reiki sia presente nella maggior parte delle altre culture o religioni, in qualsiasi forma di energia spirituale o divina.
Questo risveglio può verificarsi in qualsiasi momento, sia prima che dopo aver sentito parlare del Reiki.
Ci sono tre principali ideali positivi su cui si basa il Reiki. Questi includono onestà, compassione e perdono tra sé e gli altri. Questi sembrano molto simili a molte religioni/ideali antichi e moderni.
Ci si potrebbe chiedere se il Reiki sia tecnicamente un sistema di credenze, una religione o un'organizzazione. Ma l'idea alla base del Reiki è quella di un'energia vitale universale che scorre tra e attraverso ogni cosa. Quindi la risposta è no, è un'idea a sé stante, separata dalle credenze organizzate.
Può sembrare banale e fuori contesto, ma il modo più semplice per descriverlo a chi conosce Star Wars è "la Forza". È in ognuno e in ogni cosa, quindi l'idea alla base è che ogni religione ne integri parti nei propri sistemi di credenze.
Questa non è la nostra opinione su cosa sia il Reiki e non deve essere interpretata in modo da screditare o accreditare alcuna religione specifica.
In sostanza, le basi delle tecniche di guarigione Reiki prevedono che un Maestro Reiki appoggi le mani sulle aree del corpo che necessitano di guarigione . L'idea è che le energie salutari del Maestro, che controlla e comprende la propria energia universale, possano condividerle con la persona che sta ricevendo guarigione.
Esiste anche un sistema che include blocchi energetici che possono causare ogni tipo di problema nella vita , dalla salute, alle relazioni, alle finanze. I Maestri Reiki possono vedere questi blocchi e cercare di difendersi condividendo le loro energie positive.
Storia della guarigione Reiki
Il Reiki ha una storia consolidata che, si può dire, ha sempre fatto parte di molte società diverse. Ma, secondo la storia basata sui testi attuali, il Reiki moderno è stato creato da Mikao Usui alla fine del XIX secolo.
Si dice che abbia studiato tutte le forme di teologia e che abbia scalato il monte Kurama in Giappone per meditare e digiunare con tutte le informazioni apprese.
Durante la discesa dalla montagna, si fece male a un piede e si esercitò per la prima volta su se stesso. Usando quelle che oggi sono note come posizioni delle mani Reiki, scoprì che il piede non gli faceva più male.
Mikao insegnò i suoi metodi di guarigione a oltre duemila studenti nel corso della sua vita. Ricevette un'onorificenza dall'Imperatore per le cure prestate in seguito a un terremoto di magnitudo 7,9 nel 1923.
Prima di morire nel 1926, Mikao portò alcune persone allo stesso livello di Maestro Reiki di lui. Tra queste , il Dott. Chujiro Hayashi , ex ufficiale della Marina. Fondò una clinica a Tokyo e ampliò le teorie e le idee di Usui.
Con l'espansione e la crescita del Reiki Usui, iniziò a raggiungere gli Stati Uniti e l'Occidente prima della Seconda Guerra Mondiale. Hawayo Takata era una delle allieve di Hayashi e, dopo essere stata guarita da lui, le trasmise tutti i suoi insegnamenti.
A Hawayo Takata viene attribuito il merito di aver introdotto il Reiki moderno negli Stati Uniti e nella cultura al di fuori del Giappone.
La storia della guarigione Reiki include la trasmissione di conoscenze, ma anche la nascita di nuove idee e strategie. Con il passare del tempo, sembra che le sue possibilità di guarigione e di aiuto alle persone attraverso la spiritualità stiano aumentando.
Guarigione Reiki: come funziona
La guarigione Reiki è stata studiata in numerosi studi clinici. In questi studi, viene definita una tecnica di medicina alternativa complementare. Esistono molti studi confusi che confermano o negano l'efficacia della guarigione Reiki.
In gruppi specifici di pazienti oncologici , si è scoperto che il Reiki è efficace in associazione ai trattamenti tradizionali occidentali. Esistono molti articoli informativi sottoposti a revisione paritaria, come "Effect of Reiki Therapy on Pain and Anxiety in Adults: An In-Depth Literature Review of Randomized Trials with Effect Size Calculations" di Susan Thrane.
La conclusione di questo articolo afferma che sono necessari ulteriori studi per giungere a una risposta definitiva, ma le statistiche tendono a far propendere per l'idea che il Reiki funzioni per alcune persone.
Esistono molti modi diversi in cui le persone possono usare la spiritualità per migliorare la propria salute mentale. Nel corso dei secoli, molte culture hanno elogiato la connessione tra salute fisica e mentale.
Nell'era moderna, sempre più persone giungono alla stessa conclusione: la salute mentale potrebbe rappresentare il culmine della salute generale.
Molti ritengono che riuscire a controllare questa parte della propria vita attraverso pratiche come la meditazione, la terapia e la spiritualità possa migliorare la qualità complessiva della vita.
Gran parte del processo di guarigione Reiki si basa sulla fiducia e sulle vibrazioni positive (stati d'animo, emozioni e sentimenti). Se questi aspetti non sono presenti nel processo, molti sostengono che la guarigione sarà molto difficile, se non impossibile.
Molti grandi ospedali negli Stati Uniti hanno iniziato a utilizzare il Reiki. Un articolo del Washington Post di Brianna Sacks , scritto quasi dieci anni fa, illustra la crescita del Reiki tradizionale.
Alcuni degli ospedali oncologici più influenti degli Stati Uniti hanno iniziato a utilizzare questo sistema, tra cui l'MD Anderson Cancer Center, il Memorial Sloan Kettering Cancer Center e la Mayo Clinic.
Massaggi curativi Reiki
Chiunque abbia ricevuto un buon o ottimo massaggio sa quanto il proprio corpo possa cambiare quasi immediatamente .
Che sia per le endorfine e la serotonina prodotte dal contatto fisico o per l'impiego di tecniche moderne, un massaggio ha sempre qualcosa di positivo da offrire.
I massaggi sono uno dei metodi più antichi per il trattamento medico dei disturbi fisici. In Cina si hanno testimonianze di massaggi risalenti a più di 2000 anni fa .
Il Reiki richiede un contatto fisico decisamente inferiore rispetto a un massaggio. È un tipo di massaggio completamente diverso e molte persone non lo considererebbero nemmeno un massaggio.
Ma c'è una grande sovrapposizione tra i poteri curativi di entrambi. I massaggi Reiki, però, hanno una componente spirituale più ampia.
Il Reiki può o dovrebbe includere il caricamento di energie Reiki in un olio da massaggio come quello di mandorle dolci o di jojoba.
Successivamente, il Reiki Master o il seguace Reiki utilizzerà tecniche manuali di base o avanzate .
Musica di guarigione Reiki
La musica Reiki può essere utilizzata per la guarigione Reiki, per una normale meditazione o per qualsiasi altra attività che implichi il rilassamento. Non si tratta di un genere musicale specifico, ma di qualsiasi musica creata o utilizzata per creare una sensazione di calma o rilassamento.
Non ci saranno note stridenti o bruschi cambiamenti nei suoni. Spesso verrà suonato anche a basso volume .
Alcuni gruppi di Maestri Reiki ritengono che la musica Reiki possa avere effetti rilassanti anche sugli animali che soffrono di stress o ansia.
Generalmente, la musica Reiki contiene strumenti o note rilassanti. La musica fluirà dolcemente tra i movimenti Reiki naturali.
Ci saranno raramente voci, ma se ce ne saranno, saranno canti leggeri senza parole distinguibili. Queste voci saranno usate come un altro strumento al posto delle voci.
Il Reiki Healing non è una delle pratiche occidentali più diffuse, ma sta diventando sempre più popolare e accessibile. È sicuramente un'alternativa interessante che potrebbe esserti utile, aiutandoti ad alleviare lo stress sia fisico che mentale. L'hai già provato?
